работа над собой

  1. Sailor

    Скачать [Аудиокнига] Уход за мозгом. Практическое пособие по уходу за самым важным органом [Владимир Яковлев Вайнер, Марина Собе-Панек]

    Мы многого хотим от мозга. Но спросите себя, что вы делаете ДЛЯ него? И знаете ли вообще, что хорошего можно для мозга сделать? Чем мозг кормить? Как за ним ухаживать? Как доставить мозгу удовольствие? Мы следим за кожей, стараемся давать мышцам здоровую нагрузку, проводим чистки, чтобы...
  2. Grant34

    Скачать Марс и Венера. Как сохранить любовь [Джон Грэй]

    Учены и исследователи утверждают, что между мужчинами и женщинами огромная разница – это касается не только физиологии, но и психологии, мировоззрения. В последние годы общество изменилось, поэтому больше не существует четкого разделения на «добытчиков» и «хранительниц домашнего очага». Мужчины...
  3. Robot

    Скачать Эффект медового месяца. Как сохранить любовь в отношениях. Аудиокнига [Брюс Липтон]

    Почему новые, захватывающие отношения теряют магию и блеск? Доктор Липтон ясно дает понять: пары могут многому научиться, почерпнув знания из областей квантовой физики, биохимии и психологии, способствующие осознанным любовным отношениям. ”Эффект медового месяца” переносит магию любви на...
  4. Скачать Молодею на глазах [Олег Матвеев, Екатерина Пегова, Анна Кармазь]

    4 секрета легкости в поддержании идеального веса и крепких нервов 3 секрета избавления от мышечных зажимов при долгой работе за компьютером 4 ключа зарождения болезней 3 кита здоровья, молодости и красоты: правильное питание тренировки психосоматические ключи Дополняя друг друга, объединяя...
  5. Скачать [CrossReads] Большой жирный сюрприз

    Медицинская журналистка Нина Тейхольц предлагает по-новому взглянуть на популярную диетологию и убедительно доказывает лженаучность укоренившихся представлений о жирных продуктах. Узнайте из саммари книги, почему, по мнению автора, вредна средиземноморская кухня, чем в ближайшее время заменят...
  6. Скачать Нехимическое снотворное [Марта Николаева-Гарина]

    Метод прошедший многолетние и масштабные испытания по всему миру. Нехимическое снотворное помогает спать хорошо и качественно. Если с вами бывает, что, несмотря на усталость и полное отсутствие сил, вы никак не можете уснуть, то вам хорошо известно, что это такое: когда наваливается плотный рой...
  7. Robot

    Скачать [Аудиокнига] Just f*cking do it! Хватит мечтать – пришло время жить по-настоящему [Сара Найт]

    В своей новой книге автор бестселлера «Магический пофигизм» Сара Найт рассказывает, как покончить с ленью и самосаботажем и жить той жизнью, о которой вы всегда мечтали. Если попытки «начать с понедельника» раз за разом проваливаются, понятные и четкие рекомендации Сары помогут вам правильно...
  8. Скачать Контент-Диета. Книга от первого цифрового диетолога России [Александр Камрадов]

    Описание книги Книга расскажет о новом концепте — «Цифровая Диетология». Отправит читателя в путешествие по трем важнейшим составляющим человеческой жизни: психология, питание, здоровье. Даст четкий метод достижения цели. Приведет к удовлетворению жизнью, ментальному благополучию, красивому...
  9. Скачать Дизайн работы мечты: Как улучшить свою рабочую жизнь и быть счастливым не только в выходные. Аудиокнига [Билл Бернетт, Дэйв Эванс]

    Мы проводим на работе годы жизни и хотим, чтобы это время было наполнено комфортом, а наша деятельность приносила хорошие плоды. Если мы не видим смысла в том, что делаем каждый день, то работаем спустя рукава и прокрастинируем. Вскоре бессмысленная работа начинает негативно сказываться на...
Сверху